べストボディジャパン べストボディジャパン公式レッスンは受けるべき？参加した感想
べストボディジャパン大会出場者に向けて公式レッスンに参加した感想を紹介しています。詳細は記載できませんが、ウォーキング、ポーズの取り方の要点などを知るためのレッスンの重要性を書いています。出場予定の方は是非とご覧ください。
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べストボディジャパン 【完全網羅】べストボディジャパン当日に必要な持ち物11点他まとめ
べストボディジャパン（BBJ）の大会で当日に必要な持参物と大まかな一日の流れをご紹介。地方大会で入賞した筆者があってよかった、あったら良かった物をピックアップしてまとめています。大まかな流れも掴んでおくことで調整の段取りも組んでおきましょう。
べストボディジャパン 【目指せBBJ入賞】べストボディジャパン大会当日の調整方法を紹介
べストボディジャパンで入賞経験のある筆者が、当日実際に行った調整方法をご紹介。人間の体は本当にデリケートで少しの変化でもすぐに反応します。控室や会場での注意事項や摂取のタイミング、分量等もわかりやすくまとめています。
べストボディジャパン 【最新版】べストボディジャパン大会当日の流れ【初心者】
べストボディジャパン初出場の方向けに大会当日の流れを筆者の経験を踏まえながらご紹介。あらかじめ把握しておくことで心のゆとりが生まれて、よりステージを楽しめます。過去一番の仕上がりを思う存分披露できるよう、一緒に準備していきましょう！